在台灣的假期可真是 "逍遙甲自在",雖然在最後一星期扭傷了腳,不能再到處趴趴走~

但該吃的可一頓也沒少,再加上一個多月沒動過鍋鏟,所以再回番邦時,一點點煮婦的自覺都沒有,終於

大人受夠麵包,披薩...  決定,自力救濟,洗手做羹~

 

 

材料:

牛排 2塊(洗淨拭乾水分,兩面撒上黑胡椒粉)   洋蔥 3個(2個切條狀, 1個切小丁)

 

**牛排下鍋前不可撒鹽,會讓美味肉汁流出**

 

 

配菜: 蘑菇,豌豆罐頭 各一 

 

 

調味料 :

荳蔻(Muskatnüss)    辣椒粉(Cayenne-Peffer)   甜椒粉(Paprika edelsüß)  

辣甜椒粉(Rosen-Paprika scharf )    蒔蘿(Dillspitzen)   鹽   黑胡椒粉      

             

 

牛排作法 :

在平底鍋內放油(用奶油煎亦可),放入切成條狀的洋蔥,用中小火炒香取出備用

 

 

原平底鍋加油後開大火加熱,再放入牛排(熱度不夠時肉汁會流出來,美味會流失),先把一面煎好再翻面,然後把鹽灑在煎好的牛排上面,將牛排兩面煎至喜歡的熟度後,炒好的洋蔥再放回平底鍋裡略炒加熱就行了

 

 

蘑菇作法:鍋裡放油用中小火把切丁的洋蔥炒香

 

 

再加入洗淨瀝去水分的蘑菇,用荳蔻粉、辣椒、甜椒粉、辣甜椒粉、黑胡椒和鹽調味 ,炒熱至入味即可

 

 

豌豆作法:打開罐頭將裡面的豌豆和水,全倒入鍋內煮滾後瀝去水份

 

 

同一鍋內加熱一小塊奶油

 

 

再將豆子加入,用蒔蘿、黑胡椒粉和鹽調味,輕輕翻炒至入味就好了

 

 

我家大人煎牛排的功力不輸餐廳的廚師,最讓人佩服的是可以牛排,配菜三種一起入鍋一起起鍋,不僅不會手忙腳亂,顧此失彼,還可以一邊喝紅酒勒

 

 

娶妻要娶賢 !

這前人的智慧,絕對是經驗的累積。如果....不幸娶妻不但不賢,而且還不能嫌,那就....當做功德並期許來生吧

 

可憐的大人~